161 / 74 kg 韩国女生最强「肉肉女」穿搭教学！遮肚腩靠百褶裙，泳衣这样挑视觉 -10 kg！

2023-11-29 12:47:20 时尚穿搭

Jun ,03 2020

161 / 74 kg 韩国女生最强「肉肉女」穿搭教学！遮肚腩靠百褶裙，泳衣这样挑视觉 -10 kg！

韩国一位肉肉女 Youtuber 不时在 Youtube 上分享她的显瘦穿搭技巧，成功吸引 70 万次点击率，身边不少女生都对自己的身形没有信心，总想找不同的显瘦穿搭法，希望在不减肥下，也能视觉效果减 10 kg。

▲ 韩国女生 Yunjeong 凭「-10 KG穿搭法」在 Youtube 吸 9.52 万订阅（[email protected]）

▎不怕展示 74 kg 身材，韩妹教显瘦穿搭吸 10 万粉丝

韩国女生 Yunjeong（lyj.lpd）三年前开始经营 Youtube 频道，她面对镜头不忌讳，公开「女人秘密」身高与体重，以 161 cm、74 kg 的身材，分享视觉减十公斤的显瘦穿搭技巧，让肉肉女明白只要有技巧，所有身材的女生都可以时尚好看，吸纳了近十万订阅，Instagram 也有过万粉丝，单支影片点击可高达七十万次，每次 Yunjeong 都会以内衣与打底裤装扮开场，「肥肉」一览无遗，同时增加穿搭前后的对比，给予女生自信。

▲ Yunjeong 不怕公开自己身材。（엘피디[email protected]）

▎避重就轻：大腿是最容易出卖身材

身为微胖或肉肉女不少脂肪都积聚在上半身，大腿是最容易出卖身材，所以 Yunjeong 的穿搭中也不会出现短裤，但短裙和连身裙都是肉肉女私的穿搭好物，短裙方面，忌选择伞裙，容易凸显下围，直裙设计是不错的选择；长裙方面，直裙、A 字裙都可以遮掩下半身的缺点，配搭垂坠感、轻身的质料会更显瘦，而且高腰、「摄衫」都是微胖女生必学做的。

对于连身裙，Yunjeong 都会挑选有腰线的，这样比例会更好也不臃肿，对阔身的 one piece，她便会利用 layering 去修饰，如现在流行的马甲，她穿了一件白色的 one piece 衬衫，并外穿一件黑色的马甲，便有缩小上身的感觉，配搭简单，但又有打扮的感觉。

▎肉肉女如何挑选夏天泳装？

▲ 74 Kg 的 Yunjeong 也会穿泳衣。（[email protected]）

炎炎夏日，想必也想到沙滩走走，但微胖的女生都对穿泳装却步，怕会把缺点曝露，Yunjeong 也分享她选泳衣的技巧，必要时可以外加一件薄薄的罩衫。选择比基尼时，女生可以选择多装饰的设计去修饰赘肉，像荷叶边可以遮掩手臂、下身的泳裤的交叉设计可凸显腰线，另外，胸前交叉设计、挂颈式可提升并集中胸形，视觉上更丰满；不少女生选择泳衣时都会找一件式，希望可以遮一遮肚腩，Yunjeong 也推荐一些「one piece」的泳衣，下摆像裙装设计可以修饰大腿肉；微胖的女生都不敢穿白色怕显肥，Yunjeong 却表示白色的泳衣拍照时会更好看，她便介绍白色一件头，腰部有透视设计，视觉上更修腰。