热到想裸奔！男女通用的夏日解热穿搭 3 招，体感降温超有感！

高温的天气里，冷气房以外的地方就像人间炼狱，热到什么都不想穿，觉得衣服只是无用之物，一点打扮的心思都没有！但碍于文明还是要把衣服穿好来，怕热不代表一定要穿着清凉，以下三个炎夏最需要的解热穿搭小撇步，男女都适用！

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① 宽宽鬆鬆，舒适第一

穿得宽鬆一点有助于透气与通风，衣服如果紧贴皮肤，不管是流汗之后生理上的黏腻，或是心理上的烦躁感都是最高级，怕热的话，紧身衣裤之类的单品在夏季请尘封起来！ 

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▲ 一件式的宽鬆连衣裙在夏日是许多人的心头好。（图片来源）

② 选择自然材质

现在坊间有很多标榜凉感的衣服，因为特殊材质及织法的关係，虽然碰触到肌肤时的确是有凉感体验，但若穿着的时间拉长，或者处于高温环境下却不见得真的有比较凉，与其穿着凉感的衣服，还不如选择自然材质，如纯棉、棉麻等，吸湿、透气、舒适度更高！

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③ 穿浅色衣服

虽然深色的衣服能隔绝紫外线，但在炎热的天气里，光看到深色的衣服就觉得心里的气温又上升了三度！穿浅色衣服不只在视觉上降温，实际上在太阳底下，吸热也真的会比较慢！

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Dappei 结语：

就算是生长在副热带地区的人类，对高温的天气还是永远都无法习惯，况且都市又有热岛效应，真的让人热到受不了啊！想要解热不是穿得越少越好，从材质、款式与颜色下手，多方并行舒缓热气吧！

文字编辑：zoey

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