《海岸村恰恰恰》申敏儿「少女肌」养成秘诀，洗脸小法宝、私房消水肿撇步不私藏

精采好剧接连不断，近期才刚开播就话题不断的人气韩剧《海村恰恰恰》以风趣、轻甜戏路深受台湾剧迷喜爱，尤其是男女主角金宣虎、申敏儿这对「酒窝 CP」，更是羡煞所有想恋爱的女孩，除了剧情备受期待，许久未露面的申敏儿也是此剧的一大亮点！今年 37 岁的她不仅仍保持 20 岁般的娃娃脸，那冻龄有成、白皙细緻的肤质也让粉丝们好奇她私下的保养秘密，想知道女神靠什么诀窍养出水煮蛋肌吗？快和侬编一块来瞧瞧吧！

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1. 洗脸清洁用纱布

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肌肤白皙有澎润度的申敏儿，不只那会笑的招牌酒窝让人着迷，这张看不出年纪的稚嫩脸蛋，也是许多韩国女孩的完美脸型典範！不过在保养方面，申敏儿的诀窍比我们想像的还要简单，她过去曾在採访中提到，自己最注重的就是基本卸妆清洁，让皮肤保有乾净度、水润感，肤质自然就会好。在清洁上她还喜欢搭配细緻的婴儿纱布搓洗肌肤，洗脸同时也温和去角质。另外还会注意沖水时的水压、清洁后的立即保湿，从基本程序中掌握细节，就是她的基本功。

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2. 私房消水肿小撇步

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每天拍戏、工作生活作息不稳定，时常就会遇到水肿的问题，面对浮肿、没气色的泡泡脸，申敏儿还有小秘诀。每天早上起床，她会先用冷水按摩肌肤，能有效达到消水肿、收缩毛孔的效果，若是时间太赶，也可以利用水毛巾湿敷全脸，也同样可以退去泡泡脸，还原最好的紧緻状态。

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3. 美白功夫 365 天不马虎

申敏儿也偷偷分享，自己一年四季使用量最大的产品就是「美白保养和防晒霜」！皮肤受到紫外线、外在环境刺激而黯沉、粗糙是加速老化的致命原因，因此她一年 365 天、不分季节一定会落实防晒与美白保养，并且将美白产品作为洗脸、乳霜保湿后的第一道程序。除此之外，申敏儿也习惯轻裸妆感，避免过度上妆，而这点也是她的抗老小秘诀。

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4. 急救使用油保养

气候、环境不稳定时，肌肤状况也跟着阴晴不定，面对皮肤时不时闹起的小脾气，申敏儿则会用保养油来急救！她提到，自己的化妆台上一定会有一款万用保养油，当肌肤觉得乾涩、不适时救护立即用油保养急救、补水，若遇到日夜温差大时，就会将保养油与精华液、粉底液混和一起使用，也能让妆感、肌肤状况更加稳定。

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5. 吃的保养也不放过

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除了对于皮肤的保养时刻不鬆懈，申敏儿还会搭配饮食来抗老、养肤！她强调，自己很注重补水和补充维生素 C ，即使工作再忙她也会不断提醒自己喝水，且随身携带水果，时时补充蔬果中的维生素 C 与营养，同时要切记不能削皮，营养才不会流失。有时工作一忙来不及吃饭，她也会用水果取代正餐，既健康还能顺便保养皮肤呢！

6. 温水泡澡舒缓放鬆

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工作闲暇时，申敏儿也很注重身心的舒缓、放鬆，她每周都会安排两次半身浴或全身浴，并瓮至水温维持在 37 - 38 度适温，不仅能舒缓疲劳、放鬆紧张的情绪，也能促进体循环，加速新陈代谢，对于消水肿或者是养皮肤都很有效果喔！

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